TIP   TÝDNE
TIP TÝDNE

Zahoďte klíče od šatních skříněk!

Pořiďte si systém LockerMate a provozujte šatny bez starostí a s přehledem!

ZOBRAZIT KATEGORIE

 


Program Super Škola


 

Instagram
Facebook


                 Udělejte nám radost
                a napište nám recenzi


            Přihlaste se k odběru novinek,
        které posíláme max. 2x do měsíce


  

Program Super Škola

 

 

 

Masážní ortopedická podložka "Puzzle Mix" 8 modulů

masážní podložka
8 dílů

Kód produktu: ORT-09224
Cena s DPH: 1 456

Jaká bude cena dopravy tohoto produktu?

Dostupnost: obvykle do týdne
Popis produktu

Ortopedická podložka Puzzle Mix, 8 ks 


Podložka se skládá z 8 puzzle dílů

Materiál: PVC (bezpečné, z nezávadného materiálu, hypoalergenní) 

Rozměr modulu: 26 x 26 cm

Vhodné pro děti i dospělé. Neexistují žádná omezení hmotnosti.


K čemu slouží ortopedické masážní podložky:

  • k masáži, trénování a posílení chodidel
  • k prevenci plochých chodidel a při obloukovité (varus) a klopené deformaci (valgus)
  • k rozvoji jemné motoriky a kognitivních schopností dítěte k okolnímu světu
  • koberečky snižují únavu při dlouhém zatížení, pomáhají odstraňovat otoky a pocit těžkých nohou.


Další možné alternativy tohoto produktu: 

Masážní ortopedické podložky "Puzzle Mix" 6 modulů

Masážní ortopedická podložka "Puzzle Mix" 9 modulů

Masážní ortopedické podložky "Puzzle Mix" 10 modulů

Masážní ortopedické podložky Puzzle "Mega Mix" 14 modulů

Masážní ortopedická podložka Puzzle "Mega Mix" 16 modulů

Masážní ortopedická podložka Puzzle "Mega Mix" 18 modulů

Masážní ortopedická podložka "Puzzle Mix" 20 modulů

Masážní ortopedická podložka "Puzzle Mix" 24 modulů

Masážní ortopedická podložka "Puzzle Mix" 25 modulů

 


Souhrn doporučených cviků:

  1. Chůze po podložce dopředu a dozadu (7-9 opakování)
  2. V přímém stoji se zvedejte na špičky (7-9 opakování)
  3. V přímém stoji se přehoupávejte ze špiček na paty (7-9 opakování)
  4. V  přímém stoji střídavě přitahujte koleno k lokti opačné strany těla (7-9 opakování)
  5. Chůze po vnitřní straně chodidla (7-9 opakování)
  6. Chůze po vnější straně chodidla (7-9 opakování)
  7. Chůze na špičkách (30-60 vteřin)
  8. Dřepy - nezvedejte paty ze země (7-9 opakování)
  9. Udržení rovnováhy na jedné noze (7-9 opakování)
  10. Skoky z jednoho modulu na druhý (7-9 opakování)
  11. Střídavě skoky na jedné noze (6-8 opakování)
  12. Chůze v podřepu (6-8 opakování)

Je potřeba cvičit 3-5 krát týdně. Již po měsíci tréninků je možné vidět výsledky. Svaly budou silnější a chůze stabilnější.


Pokyny pro péči o výrobek: podložka se snadno používá, lze ji omývat studenou vodou a nejlépe sušit na rovném povrchu, aby se zabránilo deformaci.

Podobné produkty