Masážní puzzle mořské, 9 ks

Masážní podložka se skládá z 9 puzzlí.

Rozměr modulu: 26x26 cm.

Materiál: PVC (bezpečné, z nezávadného materiálu, hypoalergenní) 

Vhodné pro děti i dospělé. Neexistují žádná omezení hmotnosti.

K čemu slouží ortopedické masážní podložky:

• k masáži, trénování a posílení chodidel
• k prevenci plochých chodidel a jiných deformací
• k rozvoji jemné motoriky a kognitivních schopností dítěte k okolnímu světu

Koberečky snižují únavu při dlouhém zatížení, pomáhají odstraňovat otoky a pocit těžkých nohou.
Takového efektu je možné dosáhnout díky různým výstupkům - ty donutí svaly pracovat a cvičit, stimulují krevní oběh a aktivně působí na reflexni zóny chodidel.

Všechny puzzle jsou vyrobeny z jednoho materiálu -bezpečného hypoalergenního PVC (neobsahuje ftaláty ani jiné škodlivé látky). Ale kvůli různým tvarům mají různé účinky. Některé puzzle jsou tvrdší, jiné jsou měkčí. Některé puzzle jsou ostřejší, jiné jsou hladší.

Puzzle jsou pružné a snadno se ohýbají, takže mohou mírně měnit tvar, když jsou vystaveny velmi teplé vodě  nebo když nejsou uloženy na rovném povrchu. To však nemá žádný vliv na ortopedické funkce podložky.
Vhodné pro děti i dospělé. Neexistují žádná omezení hmotnosti.

Další možné alternativy tohoto produktu: 

Masážní ortopedické podložky "Puzzle Námořní" 6 modulů

Masážní ortopedické podložky "Puzzle Námořní" 8 modulů

Komplex doporučených cviků:

1. Chůze po podložce dopředu a dozadu (30-40 vteřin).
2. V přímém stoji se zvedejte na špičky (7-9 opakování).
3. V přímém stoji se přehoupávejte ze špiček na paty (30-40 vteřin).
4. V  přímém stoji střídavě přitahujte koleno k ruce: levá ruka - pravé koleno, pravá ruka - levé koleno (30-40 vteřin).
5. Chůze po vnitřní straně chodidla (30-vteřin).
6. Chůze po vnější straně chodidla (30-40 vteřin).
7. Chůze na špičkách (30-60 vteřin).
8. Dřepy - nezvedejte paty ze země (7-9 opakování).
9. Udržení rovnováhy střídavě na každé noze (7-9 opakování).
10. Skoky z jednoho modulu na druhý (7-9 opakování).
11. Střídavě skoky na každé noze (6-8 opakování).
12. Chůze v podřepu (20-30 vteřin).

Je potřeba cvičit 3-5 krát týdně. Již po měsíci tréninků je možné vidět výsledky. Svaly budou silnější a chůze stabilnější.

Pokyny pro péči o výrobek: podložka se snadno používá, lze ji omývat studenou vodou a nejlépe sušit na rovném povrchu, aby se zabránilo deformaci.